Wrote a Poem to honor Cancer Patient

To all Cancer Patients I wrote this little poem to honor all
cancer that has lost their lives, survivors and for the one that still fighting for.
me-walking

Why am I crying?
Am I crying because I’m hurt.
Somewhere

Somehow
this sorrow
will not go away.
To hear the word Cancer
it feels like
waves crashing down
upon the rocks.
So many emotions
rushing throught your mind.
What now?…
What then?…
Am I going to see the dawn again?
Dear Lord
take my pain away,
this tears keep falling…
Dear Angels from above
keep me safe,
I will not loose the faith.
Someone
Somewhere
is fighting to survive.
Despite of at all,
I look up to the sky
looking for a bright star
that will shine
in every dark night.
Come on my Love
hold my hand tight,
tell me that you love me,
that everything will be OK.
That the sun will rise again
as you are so strong, I will hold your hand.
Lets say a little prayer
that will bring Hope, Faith and Love.
Dear God
I know you can hear me
bring peace to all of us,
protect us, give us comfort to stay strong.
I am not dying
I am living
I believe
I will shine again.

by: Liz Grindstaff.
Stay strong.

When you feel knocked down and out of breath

silla de ruedasSometimes we go through tough times that we feel like we cannot breathe, one after another is like going through a storm after another and you trying to sail away and you cannot see what is ahead of you.
Life has a way of kicking us when we’re down. And just when we think we can’t fall any lower, we get kicked again.
we don’t have all the answer but that is part of life.

“We must accept finite disappointment, but we must never lose infinite hope.”
– Martin Luther King

All the disappointment, pain, and heartache are just brief, insignificant moments of time that will pass. But it feels like is forever you see everything so blurry and cannot see clearly the lessons that is trying to teach us.

Sometimes our light goes out but then, we meet someone along the way to make us see the light again, to find the meaning and the purpose of life and to remind us  that you have a gift, you’re important, you’re amazing.

Do not doubt yourself …  some jealous people will hate you because they can not be the person you are now and never will be because you are unique and special in your own way and you show your true self and not pretend to be someone who is not.

Don’t focus on what is wrong, find a positive way.

“You don’t have to control your thoughts; you just have to stop letting them control you.” – Dan Millman

Life challenge us.

It depend on us how we react to every situation, it is after all our choices.

Embrace the pain, that pain will push you for greatness, it is not permanent and will teach you lessons and help you to grow and shape you to be better.

Every day is a challenge that life brings you.

Take a moment and think of the blessings you have.

Don’t let the fear knock you, have faith.

“Never let the fear of striking out keep you from playing the game”
-Babe Ruth

Remember all the amazing things you have and you are.

Shadows

shadow

Hola Soy tu Sombra
una sombra que has llevado toda tu vida…
La Sombra de la MENTIRA.
Es lamentable pero muy cierto, muchos han pasado x esto en sus vidas, personas que te rodean, aparentando ser alguien quien no es. Pero… cuál es tu miedo? me pregunto no hay nada malo por ser tu mismo, nadie es perfecto y esconder la verdad nada bueno te trae. A veces esas personas que ocultan la verdad se esconden detrás de la religión, predicando la palabra de Dios como si nada.
Son los primeros que pecan, son los primeros al que deberian enfrentarse a la realidad y si tuvieron el coraje de mentir, deberian tener el mismo coraje de pedir perdón.
La verdad necesita de más esfuerzo para ser creída, necesita de pruebas. La mentira necesita sólo ser dicha para ser tomada como verdad. Así empiezan los chismes.
El mentiroso tiene un arma poderosa la cual es la negación.
La gente miente para quedar bien, para excusarse, para obtener lo que quiere, para no perder ciertos derechos, para dar una mejor imagen de sí misma, para no ofender o hacer sufrir a otras personas con la verdad, porque no saben o no pueden decir que no, para postergar decisiones, por temor al rechazo o al castigo.(Dra. Sandra Farrera)
Una mentira es lo mismo que una traición, por eso prefiero la verdad aunque me duela el corazón.
Al fin y al cabo la verdad siempre se sabe, tarde o temprano.
La Mentira destruye.
Asi que sé real, siempre dí la verdad y así te liberarás de ese peso que has llevado todo este tiempo.
La verdad es lo mas valioso que tenemos.

“Una mentira es como una bola de nieve; cuanto más tiempo se hace rodar, más grande se vuelve”.

– Martín Lutero

“No importa cuánto tiempo tome, tarde o temprano, la verdad saldría.”
– Glanden Zheng

“Hay tres cosas que no se pueden ocultar por mucho tiempo: El sol, la luna y la verdad.”
–Buda

El que practica la verdad llegará a la luz.

Sé tú, sé real, sé humilde.

A la larga todo se sabe. La verdad es la Luz.
Cuando llegues a esa luz tus sombras se alejarán.
By: Liz Grindstaff

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Hello I’m your shadow
A shadow that has been all your life…
The shadow of lies.
It is very unfortunate but true, many have been through this in their lives.
People around you, pretending to be someone who is not.
But … what’s your fear? I wonder…
There is nothing wrong for being yourself, nobody is perfect and to hide the truth nothing good will brings you.
Sometimes those who hide the truth are hiding behind religion, preaching the word of God as if nothing.
They are the first who sins and if they had the courage to lie,they should have the same courage to apologize.

The truth needs more effort to be believed, needs testing. Lying need only be said to be taken as truth. and that’s how the gossip start.

The liar has a powerful weapon which is denial.

People lie to look good, to make excuses, to get what they want, not to lose certain rights, to give a better image of themselves, in order to not offend or cause suffering to other people with the truth, because they don’t know or they can’t say no, to postpone decisions, for fear of rejection or the punishment. (Dr. Sandra Farrera)

A lie is the same as a betrayal, so I prefer the truth even if it hurts the heart.

At the end of the day the truth will rise above and beyond, sooner or later.

Lying destroys.

So be real, always tell the truth and that way your soul will be free of that weight you’ve carrying all this time.

The truth is the most valuable thing we have.

“A lie is like a snowball; the longer it is rolled, the bigger it becomes”  – Martin Luther

“No matter how long it takes, sooner or later, the truth would come out.” – Glanden Zheng

“Three things cannot be long hidden: the sun, the moon, and the truth.”
Buddha

He who lives by the truth will come to light.
Be yourself, be real, be humble.
The Truth is the Light.
When you get to that light your shadow will fade away.
By: Liz Grindstaff

cancer

 

 

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La vida es impredecible.

Cuando escuchas el diagnostico, no sabemos como reaccionar, sientes que  todo se ha paralizado…  son tantos los sentimientos que desbordan desde  lo mas profundo, una furia inevitable de no saber como lidiar ante esta  situación.  Lloras hasta que no haya ninguna gota en tus ojos.

No es fácil lidiar con los sentimientos, a veces te sientes vulnerable ante  todo, la mente comienza a jugar contigo y es cuando hay que ponerle freno. Manteniendola ocupada, siempre alimentandote de fe, de ánimo,  no dejar que esos sentimientos de la depresión llegue a ti. Buscar ayuda si  es necesario.

Nadie sabe cómo exactamente te sientes, ya que todo el mundo reacciona diferente y es una cosa personal, es muy profundo, muy tuyo.
Cada situación es diferente. Todo sucedió tan rápido que se siente tan confundido. Tuve que cavar profundo y encontrar mi fe y comprender todo sobre mi diagnóstico.
La mayoría de los días ni siquiera pienso en mi cáncer.
El cáncer no va a definir mi vida o lo que soy.

Dios ya ha definido mi vida.
El miedo es una emoción, cuando te entregas al amor de Dios y a la oracion para que te saque fuera de la oscuridad, encontrar la fe, el amor y el apoyo en otros.
Involúcrese con un buen grupo de apoyo de familiares y amigos.
Vive al máximo,y vive un día a la vez.
Nunca es fácil.
Una vez que tienes el cáncer afecta a todo el mundo que te rodea.
No importa lo malo que es… siempre hay que ser positivos y encontrar lo que verdaderamente importa.

Encuentra la luz, el coraje de ser fuerte de lo que viene o lo que está a punto de suceder.  Nunca renunciar a la lucha.
A veces el miedo te hara ver cosas que ni siquiera estan ahí, tienes que parar y argumentar contigo mismo, con tu mente y empezar a aceptar, dejar que la fe sea más fuerte que el miedo y afferarte a lo que más amas. No importa cuántas veces te tropiezas y caes Dios está ahí a tu lado.

ESTAS AQUÍ

Por: Magda L. Grindstaff

Una nueva jornada me esperaba.

Sentía miedo al no saber lo que me esperaba. 

Cuando sentía

que por mis venas corría

un fuego que me quemaba

y un frio que mi cuerpo sentía…

No entendía lo que me pasaba…

Sentía algo diferente en mi cuerpo…

Derramé un mar de lágrimas….

Tenía miedo…

A veces pensaba que me habías olvidado…

Cuando estaba sola y sin fuerzas de seguir.

Luego sentí una brisa susurrándome en mis oídos “que no tuviera miedo y de que no estás sola”.

Sentía como el sol me abrazaba con su calor.

Vi como las olas borraba todas mis penas.

Aunque no te sentía…

Aunque no te veía…

Aunque no te podía tocar…

Pero mi corazón latía fuerte sintiendo tu presencia, mi Dios.

Sentía como tu amor se desplegaba en todo mi ser.

Mi fe se apoderó de mí.

Ví, como las noches, se convertía en amaneceres.

Como las tormentas, se calmaban y veía un arcoíris entre cielo gris.

Jesús estas aquí.

Te siento cerca, dándome la mano bendita, para levantarme en cada caída.

Eres tan grande mi Jesús que quisieras que muchos vieran la luz entre tanta tinieblas.

Estas aquí…

Cuando no tenía fuerzas, levanté mis manos, mirando hacia el cielo y sentía como mis cargas se iban, sentía una magia que me levantaba.

Mis lágrimas, se convertían en sonrisas.

Estas aquí…

Sentía que me decías: “abraza la fe y a la esperanza y aquí estoy Yo”.

Estas aquí,

eres mi Dios;

Quiero escribir y seas conocido entre mis escritos.

Quiero que vean la luz que llevas entre las noches y días.

Estas aquí…

quisiera que todos

sientan Tu presencia y abran las puertas a la fe.

La vida nos pone a prueba para que veamos las lecciones que hay detrás de ella.

Alimenta tu fe para que tus miedos se desvanescan.

Vivir un dia a la vez, dejar lo negativo y siempre estar positivo ante todo.

Confia en la fuerza de tu mente y tu corazón y ante todo Dios es mi roca.

Animo estamos contigo.

 

 

 

Trying to find yourself

beba2Sometimes you feel like you don’t belong in this world… you feel out of place.

You may be trying to live up everyone’s expectations.
You may feel bad about yourself, when you are not perfect.
These feelings are normal; you are trying to find yourself… who you truly are.
You don’t need permission to grow.
Don’t let expectation get in your way.
Don’t let the opinions of others define your reality.

It is OK to mess up, you learn as you go, we are not perfect, we all are human.

Only you can define what is possible for you, for your life, listen to your inner voice, you have greatness within you.

Make decisions instead of excuses.

Learn new things every day, read books that will nourish your mind and your soul.

You are not alone, there are others like you who admire your efforts and they are starved of greatness.

Don’t let others brings you down. Haters going to hate don’t let them get to you; they are just upset because you have the truth that contradicts the lies that they live.

Surround yourself with positive people that they value the way you really are.

Remember that no matter how good you are, there are always people with negative mind out there to criticize you, to bring you down.

Simply… ignore them, move on and smile.

You have greatness within you, do what makes you happy. What moves you, inspire you.

You, only you have the decision.

 

volando como aguila

When you feel

When you feel that someone broke your wing,
while you were trying to fly.
Don’t let them, push you down,
you have the power to shine.
 When the world seems to be falling down around you….
Sometimes things are not
the way you want it to be.
You need to take a deep breath
and find you own strength.
 Don’t let them break your wings,
instead, fly high like an eagle through the sky.
 No one said that life is easy.
Don’t matter if you are trying to break me,
I will make it through the night.
I’ll fly high like an eagle,
through the sky.

by: Liz Grindstaff